YOGA
Privéles (1-op-1)
Yoga afgestemd op jouw persoonlijke noden. Bij reservatie graag vermelden wat jouw verwachtingen zijn. Zo kan ik een zo persoonlijk mogelijk lesje voor jou voorzien. Enkele handige vragen hierbij kunnen zijn: Heb je lichamelijke letsels? Welke yogavorm spreekt jou het meeste aan (zie aanbod groepslessen)? Waar ben jij naar op zoek?
Combinatiepakket met een massage
Yoga en massages kunnen heel mooi op elkaar inspelen. Bij een combinatiepakket verdelen we de tijdsduur in ongeveer 50% massagetijd en 50% yoga. Bij reservatie graag vermelden wat jouw verwachtingen zijn. Zo kan ik een zo persoonlijk mogelijk combinatiepakketje samenstellen voor jou. Enkele handige vragen hierbij kunnen zijn: Heb je lichamelijke letsels? Welke yogavorm spreekt jou het meeste aan (zie aanbod groepslessen)? Welke massage spreekt jou het meeste aan (zie 'Massages')? Waar ben jij naar op zoek?
Groepslessen
Steeds in kleine groepjes van max. 5 personen.
Je kan per lesje deelnemen alsook gebruik maken van een beurtenkaart. Je mag deelnemen aan alle standaard groepslessen van dezelfde prijs met hetzelfde beurtenkaartje.
Zie onderstaand voor het lopende aanbod.
Juli en augustus 2026 groepslessen
Yoga@Home Start-2-Yoga: Dinsdag 9u30 - 10u30
Yoga gericht op basishoudingen en een rustig tempo. Ideaal als beginnende yogi!
Yoga@Home Power Yoga: Dinsdag 11u30 - 12u30
Pittigere yogaflow gericht op spierversterking.
Yoga@Home Yin Yang: Dinsdag 13u30 - 14u30
Yogaflow die zowel spierversterkend als ontspannend is.
Yoga@Home Yin Yoga: Dinsdag 16u - 17u
Yoga gericht op ontspanning en vertraging. Een puur rust moment!
